Indtast din søgning
 
Favoritliste Min konto
Produkter

E-vitamin

E-vitamin er et meget vigtigt vitamin og antioxidant, der bidrager til at beskytte cellerne mod oxidativt stress og dermed beskytter cellemembraner mod angreb fra frie radikaler og harskning. E-vitamin medvirker desuden ved dannelsen af kønshormoner.
2 produkter fundet
   
Er et såkaldt fedtopløseligt vitamin, og det er derfor bedst at indtage det sammen med et fedtholdigt måltid, for at sikre optimal optagelse i tarmen.

E-vitamin findes primært i planteolier og plantefrø, samt i nødder og fuldkornsprodukter. Det findes også i friske grønne grøntsager, som broccoli og rosenkål, visse frugter og bær, samt i fede mælkeprodukter, æg og visse fede fisk. Som med mange andre vitaminer, så gælder det også her at jo friskere fødevarerne er, jo højere er indholdet af E-vitamin.
Der findes 8 forskellige slags E-vitamin af typerne tokoferol og tokotrienol. Den form for E-vitamin du spiser i kosten er for det meste typen, der kaldes alfa-tokoferol, som også er den mest aktivt virkende. Det er som regel også den type, der findes i kosttilskud.
E-vitamin virker bedst i kroppen, når der er tilstrækkeligt med c-vitamin tilstede. E-vitamin styrker desuden virkningen af A-vitamin.
Indkøbskurv
Redigér kurvTil kassen
Ingen varer i kurven.
Varer total: DKK
Levering
Redigér kurvTil kassen
0
DKK
Levering: